Déjà + de 100 adeptes

Legacy Fighting Academy

Des particuliers aux entreprises, Legacy Fighting Academy vous accompagne pour développer votre potentiel physique et mental. Découvrez nos valeurs et partageons les ensemble !

Une équipe engagée et passionnée à votre service

Les encadrants de la LFA déploient leur savoir-faire, leur expérience et leur énergie pour vous guider dans l'atteinte de vos objectifs sportifs.

Mathis Lebon

Mon parcours martial a débuté par le Krav Maga à l'âge de 13 ans. En 2017, j'obtiens le grade de ceinture noire 1er DAN sous l'égide de la fédération israélienne "KMF-AC" d'Alain Cohen. J'ai durant cette période découvert les fondamentaux des boxe pieds-poings et appris une approche civile et militaire du Krav Maga. Après 11 ans de dévouement à cette discipline, j'obtiens une Ceinture Noire 2ème DAN et mon Diplôme d'Instructeur Fédéral, cette fois-ci sous la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA). Attiré par les arts martiaux traditionnels, je n'ai pu m'empêcher d'explorer le Taiji Quan style Yang (art martial chinois) ainsi que le Systema (méthode de combat russe). Depuis 3 ans maintenant, je concentre mes efforts sur ma polyvalence au combat me formant encore dans diverses disciplines connues sous le nom englobant du MMA (Mixed Martials Arts). Je continue de m'enrichir en savoir et en compétences dans l'objectif premier de me perfectionner et d'augmenter la qualité de l'enseignement que je transmets.

Mathis Lebon

Fondateur LFA

Qui est-il ?

Sébastien Seguin

J'ai commencé les sports de combat à l'âge de 14 ans par de la Boxe Anglaise puis de la Savate. Après 2 ans de pratique, je suis parti sur du Muay-Thaï. C'est dans ce contexte que j'ai découvert le Krav-Maga. Conquis par cette discipline, nous avons créé en 2014 une association de Krav Maga « DRAGON SPIRIT ». Je pratique cette discipline avec acharnement et passion depuis plus de 12 ans, ayant obtenu en 2024 le grade de Ceinture Noire 3ème DAN. Actuellement, je possède le Diplôme d'Instructeur Fédéral (DIF) ainsi que le Diplôme Moniteur Professionnel de Karaté, Wushu et Disciplines Associées celui-ci me permettant de pouvoir enseigner de manière rémunérée. Toujours en recherche de perfectionnement, je pratique en parallèle le Jujitsu Brésilien, le MMA, ainsi que le Karaté Kyokushinkai.

Sébastien Seguin

Fondateur LFA

Qui est-il ?

Une histoire, une passion, un héritage

Ă€ l'origine de la "Legacy"

Née de la rencontre entre deux passionnés d'arts martiaux, Sébastien et Mathis ont imaginé la création d'une structure commune. Forte de plus d'une décennie d'expérience dans diverses disciplines martiales, leur ambition repose autant sur leur expertise que sur leur lien fraternel. Leur mission ? Transmettre les valeurs fondamentales et les techniques des sports de combat, tout en partageant les nombreux bienfaits qu'ils apportent au-delà de la pratique.

Legacy, un héritage à transmettre

"Legacy", c'est avant tout l'héritage. L'héritage d'un club de cœur qui les a guidés jusqu'ici. La LFA souhaite honorer la philosophie de ce club formateur tout en forgeant sa propre identité, centrée sur le Krav Maga et les Arts Martiaux Mixtes. Une pédagogie authentique, qui allie rigueur et bienveillance, tradition et innovation.

Un univers complet pour tous les profils

A la LFA, nous vous proposons un large éventail d'options adaptées à vos objectifs et à votre niveau, pour une pratique riche et épanouissante des arts martiaux proposés.

Pourquoi choisir
Legacy Fighting Academy ?

Club classique

  • Pas de mĂ©thodes pĂ©dagogiques diffĂ©rentielles

  • Des formateurs arrĂŞtĂ©s sur leurs acquis

  • Une approche gĂ©nĂ©raliste peu adaptĂ©e

  • Manque de connaissances des dimensions de l'ĂŞtre humain

  • Une expĂ©rience enfermĂ©e dans une seule discipline

Académie Legacy

  • MĂ©thode pĂ©dagogique dynamique et moderne

  • Des formateurs qui n'arrĂŞtent jamais d'apprendre

  • Une approche sur-mesure

  • Une vision globale du sportif pour une rĂ©ponse optimale Ă  ses besoins

  • + de 10 ans d'expĂ©rience intensive dans diffĂ©rents arts martiaux

Les cours collectifs chez Legacy Fighting Academy

Ce que tu dois savoir pour participer au cours-co de la LFA !

Etape 1

Tu peux faire un cours d'essai GRATUIT mais pour ça tu dois imprimer et rapporter REMPLIE la décharge ci-dessous.

Etape 2

Si tu veux directement t'inscrire, tu peux imprimer le dossier d'inscription en haut Ă  droite du site et nous l'apporter rempli.

Etape 3

Dernière étape, venir au Dojo avec ta tenue de sport préférée (pas de débardeur), une bouteille d'eau et ton sourire :)

Foire au questions

Ce que tu dois savoir pour participer au cours-co de la LFA !

Je n'ai jamais pratiqué d'arts martiaux, puis-je quand même m'inscrire à la LFA ?

Absolument ! Nos cours sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau de départ. Nos coachs sauront vous guider et vous faire progresser en douceur. La LFA est un environnement bienveillant où chacun avance à son rythme.

Quels équipements sont nécessaires pour démarrer ?

Pour votre premier cours, une tenue de sport confortable suffira. Par la suite, nous vous conseillerons sur les équipements adaptés à la pratique (protections, gants...). Vous pourrez les acheter directement à la Legacy, bénéficiant ainsi de matériel de qualité à prix préférentiel.

Y a-t-il des cours d'essai avant de m'engager ?

Oui, nous proposons une séance découverte gratuite pour les cours collectifs. C'est l'occasion parfaite de tester notre enseignement, de rencontrer les coachs et de voir si l'ambiance vous correspond avant de vous inscrire. Il suffit de nous contacter pour nous prévenir en amont ou de venir avec le document "Décharge" !

Comment s'organise une séance type à la LFA ?

Chaque séance dure 1h30 et comprend : un échauffement générale et spécifique selon la thématique du jour, des exercices techniques codifiés pour le thème, des mises en situation et des temps de sparring (opposition). Nous terminons par une séquence de retour au calme. Tout est pensé pour une progression optimale et une pratique sécurisée.

Vous intervenez en entreprise pour des sessions de team building ou de cohésion d'équipe ?

Nos interventions en entreprise sont toujours sur-mesure, afin de répondre au mieux à vos objectifs et aux profils de vos collaborateurs. En amont, nous échangeons avec vous pour comprendre vos attentes et concevoir un programme adapté. Le jour J, nos coachs viennent animer des ateliers pratiques et ludiques, mêlant initiation aux arts martiaux, défis collectifs et moments de réflexion sur les valeurs clés de votre entreprise (esprit d'équipe, dépassement de soi, communication...). Nous alternons temps forts énergisants et phases plus introspectives (selon l'énergie du groupe). L'idée est que chacun reparte avec des clés concrètes et une motivation décuplée, prêt à mettre en application ces acquis dans son quotidien professionnel. Nous pouvons également organiser ces sessions dans vos locaux si vous disposez d'un espace adéquat.

Proposez-vous des initiations ou des cycles de découverte pour les scolaires ?

Oui, nous aimerions mener des actions auprès des écoles et des centres de loisirs. Notre objectif est de faire découvrir les arts martiaux aux plus jeunes et de leur transmettre des valeurs fortes comme le respect, le contrôle de soi et la confiance. Nous intervenons sur des formats d'initiation ponctuels ou des cycles plus longs, toujours en concertation avec l'équipe pédagogique. Nos ateliers sont adaptés à l'âge des enfants et misent avant tout sur le jeu et le plaisir, dans un cadre sécurisant. Au-delà de l'éveil corporel, c'est aussi l'occasion pour eux de développer leur concentration, leur esprit d'équipe et leur capacité à relever des défis. Nous pouvons accueillir des classes au sein de l'académie ou intervenir directement dans les établissements. N'hésitez pas à nous contacter pour imaginer un projet commun !

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Bien sûr ! Vous pouvez payer en 3 fois.

Découvrez la LFA de l'intérieur

Parce que rien ne vaut l'expérience vécue, nous vous invitons à découvrir la Legacy Fighting Academy de l'intérieur. Assistez à un cours, rencontrez nos coachs, échangez avec nos membres et imprégnez-vous de l'atmosphère unique de notre club.

251 Rte des Sarves, 74370 Metz-Tessy

06 32 62 11 04

legacyfightingacademy@gmail.com

© 2024 Legacy Fighting Academy. All rights reserved. - Mention Légale